Ebben a bejegyzésben a derékfájás semmilyen tudományos megközelítésére nem világítunk rá, mert azt lelki oldalról vizsgáljuk.
A derékfájás a családunkat is mélyen érintette, de gyermekként és még később felnőttként sem tudtam megérteni, átélni, mert nem mentem rajta keresztül. Emlékszem mindent bevetett a család, gyógyszerektől elkezdve egyéb praktikákon, a derék melegen való tartásán át mindent.
Azt gondolnánk, hogy azért fáj a derekunk, mert becsípődik egy ideg, de miért van az, hogy ez az ideg nem mindig csípődik be?
Leírom a saját - számomra is meglepő történetemet -, mely tanulságul szolgálhat.
A derékfájást régen nem ismertem testközelből. Harmincon túl előfodult néhányszor, de nem volt jellemző.
Az utóbbi időben többször felmerült ez a jellegű fájdalom, mire egy alkalommal a férjem hosszasan masszírozta, de azt hittem, hogy az egy órás masszázs végén megbolondulok a derék fájdalomtól, mert megsokszorozódott a masszázs hatására. Nagyon kiborultam és tehetetlennek éreztem magam. Elhatároztam, hogy fel sem kelek a masszázs ágyról amíg ezt a problémát meg nem oldom, hiszen gyanítottam, hogy lelki oka lehet.
Még a masszázságyon feltártam magamban, hogy mi bánt, mi az amit mostanában tehernek élek meg. Mi az amitől félek. Egy projekten dolgoztam akkoriban, ami nagy terhet jelentett számomra és rájöttem, hogy az önmagam sajnálata, a teher cipelése érint meg ennyire. Amikor megértettem, tudatosítottam, hogy mit jelez a lelkem a derekam fájdalmán keresztül, leszálltam a masszázságyról úgy, mintha semmi nem történt volna, nulla derékfájdalommal. Ha nem velem történik, nem hittem volna el. Egy csapásra elmúlt a derékfájdalom, ami azelőtt tehetetlenül kínozott.
Ez alkalommal nyertem bizonyosságot afelől, hogy ahhoz, hogy a derékfájdalmamat megszüntessem, elég volt a lelki problémámat feltárni és megnyugtatni, nem kellett hozzá orvosság, kenőcs, csontkovács.
Még ezt megelőzően, egy tavaszi hétvégén elutaztunk, talán március lehetett. Jó hűvös volt, javában fűteni kellett. Megérkeztünk a szállásra, ahol kiderült, hogy olyan szobát kaptunk ami alatt volt a kazán (amikor időnként bekapcsolt folyamatosan zúgott), miután jeleztük, hogy kérjük, emiatt tegyenek át másik szobába, ez meg is történt, de jelezték, hogy ez a szoba nem volt felfűtve viszont most bekapcsolják a fűtést (ezt klímával tették, majd kiderült, hogy a klíma elromlott, a radiátoros meleget a spórolás okán kikapcsolták). Az ágyra lefeküdve sütött a hideg minden oldalról. Úgy tizennyolc fokot sem érte el a hőmérséklet. Majd mindezek után lementünk ebédelni, ami közben intenzíven elkezdett fájni a derekam. Egyik jógapóz sem segített a fájdalom csökkentésében, megszüntetésében. Mostmár utólag tudom, hogy miért. Nem tudatosítottam, hogy mi a problémám.
Nem ismertem fel azt, hogy a derékfájdalmam összefüggésben van az általam megélt fűtési problémával, azzal, hogy bár kifizettem egy szolgáltatást, mégsem kezeltek egyenrangú partnernek a saját érdekük okán.
Csak a felháborodás volt az eszközöm, amiről a derékfájás vonta el a figyelmemet. Ekkor még nem voltam kellően tudatos a testem jelzéseire.
A masszázsos eset számomra bebizonyította, hogy a lelki megélésünk és a derékfájdalom között szoros kapcsolat van, ami megoldható a lelki probléma tudatosításával.
Azóta többször előfordult, hogy elkezdett fájni a derekam, de azonnal tudatosítottam, mi bánt? hova megyek? mit csinálok? mit élek meg tehernek amikor fáj a derekam? És csodák csodájára elmúlt a fájdalom, a tudatosítással egyidőben! Ez nem csoda, ez a valóság.
Ha fáj a derekad azonosítsd be a lelki fájdalmadat és éld át Te is a csodát, a valóságot!
Én ezt egyszerűbbnek találom minthogy fájdalomcsillapítókat vegyek be.
Ha hasznosnak, értékesnek találod ezt a bejegyzést, akkor kérlek, oszd meg.
Ha úgy érzed, hogy testi, szervi elváltozásokat, fájdalmakat élsz meg, nem tudod a lelki okát és érdekel, gyere el konzultációra, írj e-mail-t.